2020年3月約4人分のお弁当in動物園
Description
大人3人、幼児1人
おかず 1L 弁当箱2個使用
おにぎり 大10個 小2個
おかず少し余った
参考になれば嬉しいな～
おかず 1L 弁当箱2個使用
おにぎり 大10個 小2個
おかず少し余った
参考になれば嬉しいな～
パピパピくん
材料
（3～4人分）
鶏胸肉やササミ
適量
8〜10尾
4個
1/3株
3〜6本
4枚
適量
１枚
大葉・ 枝豆
適量
適量
フライドポテト
適量
調味料 にんにくチューブ
適量
料理酒・しょうゆ・胡椒
適量
適量
マヨネーズ・マスタード
適量
作り方
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1
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我が家の定番で簡単な
ピクニックお弁当の
覚え書き！！
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2
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・青のりの玉子焼き(卵3個)
・とりの唐揚げ
・えびの唐揚げ
・枝豆
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3
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・ウインナー飾り切り
(レシピID2740108)
・ハムレタス巻き
(レシピID6097478)
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4
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・海老とブロッコリーと卵のサラダ
・ミートボール(市販)
・かまぼこ
・フライドポテト
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5
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・はんぺんの大葉焼き
(レシピID2600334)
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6
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☆玉子焼きには青のりが
色もキレイでオススメ！
ネギは傷みやすいので使わない
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7
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☆枝豆を隙間に差し込み彩りプラス～♪
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8
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☆アルミのお弁当カップは使わないことが少しでも可愛く詰めるコツ！
100均のカップやピックを使ってごまかそう(^-^)
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コツ・ポイント
★前日に用意しておくと楽チン★
・海老とブロッコリーと卵のサラダを作る
・唐揚げ用は下味をつける
・ウインナーの飾り切りをする
・はんぺんの大葉焼きは混ぜて
用意しておく
・冷凍枝豆は冷蔵庫で解凍する
・海老とブロッコリーと卵のサラダを作る
・唐揚げ用は下味をつける
・ウインナーの飾り切りをする
・はんぺんの大葉焼きは混ぜて
用意しておく
・冷凍枝豆は冷蔵庫で解凍する
このレシピの生い立ち
『外で食べるお弁当』
気持ちよくて、何倍も美味しい～♪
行楽にいい季節になってきて
最近お弁当メインのおでかけになってる！笑
冷蔵庫の余りものや冷凍食品と
組み合わせればより簡単に♪
気持ちよくて、何倍も美味しい～♪
行楽にいい季節になってきて
最近お弁当メインのおでかけになってる！笑
冷蔵庫の余りものや冷凍食品と
組み合わせればより簡単に♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
パピパピくん
