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キャベツは2×5㎝くらいにざく切りにします。にんにくはみじん切りにします。
素麺を茹でます。キャベツもさっと茹でます。
アンチョビのオイルはフライパンに入れて、アンチョビをみじん切りにします。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを加え、火にかけます。
にんにくの香りがでてきたら、アンチョビと鷹の爪を入れます。
キャベツと素麺も加えてざっくりまぜたら、味を見て塩胡椒で味を整えたら完成。