さつまいもと大豆の甘辛煮
作り方
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1
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さつまいもを2㎝角に切り、5分程度水にさらす
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2
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サラダ油をひいたフライパンでさつまいもを炒める。火が通ったら大豆、調味料を加え汁気が無くなるまで煮る
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コツ・ポイント
さつまいもは皮付きのほうが栄養価高く楽です
このレシピの生い立ち
大豆がすきでアレンジを考えてみました。
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さつまいもを2㎝角に切り、5分程度水にさらす
サラダ油をひいたフライパンでさつまいもを炒める。火が通ったら大豆、調味料を加え汁気が無くなるまで煮る