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鶏肉は六等分する。長ネギは四等分する。串にさす。
●を合せて置く。
長芋はすりおろし、白だしをまぜておく。(私は栄養成分をしっかりとるため、皮をむかず、金属タワシで軽く洗うだけです。)
フライパンに少なめの油を熱し、1を片面こんがりと焼き、ひっくり返して、ふたをして、弱火で三分。(脂が出たら拭き取る)
蓋をとって両面にいい焦げ目をつけたら、●を投入。火を強めて、絡めたら、お皿に盛り付ける。
長芋をかけて、刻みのりをふり、わさびも添える。できあがり。(あれば大葉の千切りもかけると美味しいです。)