簡単!豆腐でなんちゃってキッシュの画像

Description

豆腐消費にも!ダイエットでも美味しく食べれる!
彼受けOK!

材料

300g
半分
3ま枚
2/1
オリーブオイル
大さじ1
醤油
適量
大さじ2
1
マヨネーズ
適量
コンソメ
小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐をレンジで3分程温めて水抜きする。

  2. 2

    玉ねぎ、ベーコン、しめじをオリーブオイルで炒める。醤油をいれて少し炒める。

  3. 3

    牛乳とコンソメを合わせた物を豆腐にいれてまぜる。

  4. 4

    混ぜたら卵をいれてまぜ、炒めた具材を投入しざっくり絡ませる

  5. 5

    耐熱皿にいれて電子レンジで5分程温める。700W

  6. 6

    マヨネーズをお好みの量をかけてチーズをかける。
    醤油をかける。

  7. 7

    トースターに3分ほどいれて醤油が少し焦げるくらいで。

コツ・ポイント

豆腐の水抜きをしてれば失敗なし!

このレシピの生い立ち

美味しい物が食べたい!でもめんどくさいのはいや!と思い作って見ました。
レシピID : 6117574 公開日 : 20/04/05 更新日 : 20/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
いなつぐ0228
豆腐が小さいものしかなかったのでたまご以外半量にしたのですがすごく美味しかったです!