離乳食 サンドイッチ 手づかみ食の画像

Description

春野菜を使ったサンドイッチプレートを楽しくいただきます♡

材料 (2人分)

2個
有機ナバナ(上の柔らかい部分のみ)
3本分
有機ほうれん草
3束分
半分
全粒粉ブレッド
数枚
有機アスパラガス
2本
有機いちご
5個

作り方

  1. 1

    サンド①
    茹で玉子を細かく砕き、ナバナは柔らか目に茹でてみじん切りにし、2つを合わせてマヨネーズで和え、パンにはさみます

  2. 2

    サンド②
    茹でたほうれん草をみじん切りにし、ツナとマヨネーズで和えてパンにはさみます

  3. 3

    柔らか目に茹でたアスパラガスを2cmほどに切り、いちごも適当な大きさに切る

  4. 4

    1~3を盛り付けて完成

コツ・ポイント

パンは直径2cmの方抜きを使いました。
1歳の子供がつかみやすい大きさのサンドイッチです。旬のお野菜も使って栄養たっぷりです!

このレシピの生い立ち

我が家の双子に手づかみ食べをさせたくて作ってみました。楽しんでもらえて大満足です✨
レシピID : 6119610 公開日 : 20/04/06 更新日 : 20/04/07

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