レンジde☆とっても簡単ささみ明太子♡

レンジde☆とっても簡単ささみ明太子♡

Description

ささみと明太子があればok(σ→ˇ∀←)σ今日の夕食に…晩酌のおつまみに…いかが~??フライパン不要だから片付けも簡単♡

材料 (2~3人分)

ささみ
4切れ
明太子
小さいの2つ
大1

作り方

1

写真

ささみを包丁の背でたたいて、伸ばす。
筋があれば軽く切っておく。

2

たたいて、のばしたささみに調理酒をかける。

3

写真

ほぐした明太子をのせる。

4

写真

ラップでくるくる~っと巻く。皿にのせてレンジで3分半チン♪

5

包丁で食べやすく切れば出来上がり~
ポン酢に付けて食べるのがオススメ♪

6

H21.6.23に話題入りしました♡みなさんいつも、ありがとう♪

コツ・ポイント

間違っても、ささみは包丁の刃の部分で叩いちゃダメ~(笑)
ラップに包むときはきつめがいいです!!
ご家庭のレンジに合わせてチンする時間は様子見てください。
ささみが白くなれば大丈夫!
そのまま冷凍保存も出来るからお弁当にも便利☆

このレシピの生い立ち

居酒屋でよくある、ささみ明太子!!京都に旅行に行った際に出会いました(`・Д・ノ)ノこいつは美味い☆簡単に電子レンジで作れるようにアレンジしました♪清酒を使うことで臭みもなく、やわらかく出来るよー
レシピID : 612067 公開日 : 08/07/16 更新日 : 10/03/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

43 (38人)

13/04/29

写真

明太子が少なかった…次回は明太子もっと増やしてみます!

pockyboo

明太子増量すると一段と美味しいかも♡ありがとう!!

13/03/01

写真

レンジで簡単にできて、お弁当のおかずに助かります(^^)

○ともちゃん○

お弁当のおかずは簡単に作れるといいですよね♡ありがとう!

13/02/26

写真

大葉も一緒に巻いてみました。美味しかったです♪

でぶっちょ835

大葉アレンジ私もやってみました!美味しいですね♡

13/02/05

写真

相変わらずおいしい♪めんたいこ余ってたら作ってます(^^)

SARINGER

リピ嬉しいです^^相変わらず綺麗に巻けてますね!ありがとう♡

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るいfrom北京 2008年07月25日 21:37
つくレポ、出しました。もっと上手に出来ればよかったのですが、不器用なので見た目が…・
でも、味はばっちりだったので、次回、もっと上手に作ってつくレポしますね。
おいしくて、簡単なレシピ、とっても感謝。
くまんじゅう 2008年07月28日 19:11
るいfrom北京さん♡
お返事遅くなってごめんなさい(Pд`q。)。:+*
cook最近調子悪いですね…。

つくれぽありがとうございました!!
次回のレポも期待して待ってます♥(。→v←。)♥