レンジde☆とっても簡単ささみ明太子♡

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Description

ささみと明太子があればok(σ→ˇ∀←)σ今日の夕食に…晩酌のおつまみに…いかが~??フライパン不要だから片付けも簡単♡

材料 (2~3人分)

4切れ
明太子
小さいの2つ
調理酒
大1

作り方

  1. 1

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    ささみを包丁の背でたたいて、伸ばす。
    筋があれば軽く切っておく。

  2. 2

    たたいて、のばしたささみに調理酒をかける。

  3. 3

    写真

    ほぐした明太子をのせる。

  4. 4

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    ラップでくるくる~っと巻く。皿にのせてレンジで3分半チン♪

  5. 5

    包丁で食べやすく切れば出来上がり~
    ポン酢に付けて食べるのがオススメ♪

  6. 6

    H21.6.23に話題入りしました♡みなさんいつも、ありがとう♪

コツ・ポイント

間違っても、ささみは包丁の刃の部分で叩いちゃダメ~(笑)
ラップに包むときはきつめがいいです!!
ご家庭のレンジに合わせてチンする時間は様子見てください。
ささみが白くなれば大丈夫!
そのまま冷凍保存も出来るからお弁当にも便利☆

このレシピの生い立ち

居酒屋でよくある、ささみ明太子!!京都に旅行に行った際に出会いました(`・Д・ノ)ノこいつは美味い☆簡単に電子レンジで作れるようにアレンジしました♪清酒を使うことで臭みもなく、やわらかく出来るよー
レシピID : 612067 公開日 : 08/07/16 更新日 : 10/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

45 (40人)
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マスコットクマ
素敵なレシピありがとうございます!いつもと違う居酒屋メニューが作れました♪美味しかったです。
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kkmkn
うまく伸ばせず上手く巻けなかったけど美味しかったです♪ありがとう
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pockyboo
明太子が少なかった…次回は明太子もっと増やしてみます!

明太子増量すると一段と美味しいかも♡ありがとう!!

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○ともちゃん○
レンジで簡単にできて、お弁当のおかずに助かります(^^)

お弁当のおかずは簡単に作れるといいですよね♡ありがとう!