レンジで！厚揚げと春キャベツのみそ炒め

今回は、電子レンジ極め鍋　デリキャセを使用します。

厚揚げは一口大に切る。キャベツは3cm角に切る。キャベツと水を本体に入れ、蓋をして、電子レンジ600W　5分加熱する。

厚揚げを加え、調味料を回しかける。蓋をして、600
W　3分30秒加熱する。

器に盛り、七味唐辛子を振る。