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冷凍かぼちゃは耐熱皿に入れてレンジで解凍しておく。
たまねぎはみじん切りにして油を切ったツナ缶、マヨネーズと一緒に混ぜて1にかける。
トースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。
3にチーズを乗せてとろけるまでトースターで焼く。