納豆の酢醤油タレの画像

Description

ふわふわ〜とろとろ〜♡ほどよい酸味♡おくらと混ぜてねばねばパワーアップ!酢とオイルを上手に摂って腸内環境を整えましょう!

材料 (2人分)

☆酢
小さじ1
☆オリーブオイル
小さじ1
☆付属のタレ、からし
(または醤油小さじ1)
1パック
6本
すりごま
小さじ1
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに☆を合わせ、白く濁ってとろみが出るまでよく混ぜたらタレの完成です。

  2. 2

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    混ぜた納豆、ゆでてスライスしたおくら、すりごまを加え、混ぜて出来上がりです。

  3. 3

    納豆の他、海藻、山芋、アボカドなどのタレとしても。

コツ・ポイント

酢とオリーブオイルを白く濁るまでよく混ぜとろみを出します。付属のタレがなくても醤油で美味しく作れます。

このレシピの生い立ち

わが家の簡単腸活レシピです。
レシピID : 6129579 公開日 : 20/04/13 更新日 : 20/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Firefly48
韓国海苔と一緒に丼ぶりにしてみたら子供もパクパク、また作ります♡
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ぽんH☆R
私専用の納豆、下の子に取られました(゚∀゚)今日はフライよ!納豆は私の!もちろんあげましたけど。美味しそう食べてました♡また作ります
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バウチャン
こんにちは💕納豆に酢醤油!韓国海苔でまきながら、美味しくさっぱりいただきました、ありがとうございます♪素敵な腸活✨👍
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明日の風☆
酢醤油が、こんなに納豆に合うとは❣️驚きの美味しさでした☆