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しゃぶしゃぶ用の肉を2枚、広げてヤングコーンを1本巻きます☺️アスパラは肉4枚を広げ巻きます☺️
肉が端に足りない時は肉を伸ばし巻いて下さい‼️巻いた肉は、ビニール袋に入れ冷蔵庫で2時間程、寝かせます❗パン粉を着ける❗
冷蔵庫で寝かせた分、肉が湿り、パン粉が着け易く成ります‼️フライパンに少し、多目のオリーブオイルを入れます‼️
やや、弱火でじっくりと、全体を回して焼き揚げます❗強火では、パン粉が焦げてしまいます❗
全体に焼き色が着いたら、出来上がりです、油を切り、少し置くと、熱で又、柔らかく成ります☺️
切り分けて、レモン塩で頂きました☺️