江戸菜のお肌ツルツル★シトラススムージー

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Description

江戸菜とオレンジ、グレープフルーツ、レモンで美肌スムージーです(^^)サラッとおいしく飲んでビタミンいっぱい取り込もう★

材料 (1人分)

江戸菜
半株
半分
蜂蜜
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    レモンは輪切りにして蜂蜜につけておく(一晩つけておくとなお(´。・ω・。`)◎*!)

  2. 2

    写真

    レモンは絞り蜂蜜、グレープフルーツは皮と種をのぞき、オレンジは皮をのぞいて江戸菜とミキサーにかける。レ

コツ・ポイント

皮をとってミキサーにかけるだけの簡単生フルーツジュース

このレシピの生い立ち

バナナ豆乳とはまた違った爽やかなスムージーを作りたくて載せました(^^)サラッと夏でも重たくありません。バナナ豆乳verもありますლ(´ڡ`ლ)
レシピID:6121694
レシピID : 6137797 公開日 : 20/04/15 更新日 : 20/05/29

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