モヤシとツナのナムル風の画像

Description

パパっと簡単に、美味しく節約。

材料 (1人分)

一袋
好みで
塩コショウ
好みで
胡麻油
大さじ(好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に湯を沸かし、酢を少々入れる。
    もやしを茹でる。

  2. 2

    写真

    ボウルに、ツナ缶、ゴマ、塩コショウ、胡麻油を入れておく。

  3. 3

    写真

    茹でたもやしをザルに上げて水切をし、ツナと混ぜる。
    器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

酢を少し入れたお湯でモヤシを茹でると、色白美人さんの茹でモヤシになるよ。

このレシピの生い立ち

なるべく簡単に野菜を食べられる様に。
レシピID : 6147639 公開日 : 20/04/18 更新日 : 20/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ソラ太郎
もやしの消費に丁度良かったです。ツナ入りで美味しい。
初れぽ
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ミラクルクルygro
めっちゃ簡単にできましたー。また作らせていただきます。