☆簡単☆トマトと豆腐とわかめのサラダ
Description
カラダに優しいローカロリーの食材が、一品でチャージ出来ます♡
健康を気にされる方にも、お酒のおつまみにもオススメです!
健康を気にされる方にも、お酒のおつまみにもオススメです!
材料
(1人分)
半丁(3個パックの場合は1個)
親指・人差し指・中指でザッと2つまみ位(お好みで加減して下さいね。)
1個(大きい場合は1/2個)
ポン酢
大さじ1
ごま油
小さじ1
お好みでパラパラっとかけて下さいね!
作り方
コツ・ポイント
絹豆腐を使う場合は、水切り時に崩れやすいので気を付けて下さいね。
写真では絹豆腐を使いましたが、木綿豆腐の方がオススメです!!
ポン酢とごま油は、まんべんなくかけて下さいね。
写真では絹豆腐を使いましたが、木綿豆腐の方がオススメです!!
ポン酢とごま油は、まんべんなくかけて下さいね。
このレシピの生い立ち
大好きなトマトと豆腐を使ったサラダに、わかめを添えて、ポン酢とごま油をかけたら、非常にお手軽で美味しい一品に仕上がりました(*^◯^*)♪
お気に入りメニューを皆さまにも作って頂きたくて、アップしました!
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