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火が通りやすいように、手羽先に1ヶ所に切り込みを入れる
手羽先に塩コショウをし、油大1を熱し、両面を軽く焼く
焼いた手羽先を圧力鍋に入れる
厚揚げ3枚を食べやすい大きさに切る
☆調味料を混ぜ合わせる
厚揚げ、冷凍ほうれん草100g、調味料を入れる
蓋をして、沸騰して蒸気がでるまでは強火、その後は中火にし、20分加圧し、火をとめ、減圧するおもりが下がったら蓋をあける
完成✨