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たけのこ、ブロッコリー、若鶏の粒マスタど

たけのこ、ブロッコリー、若鶏の粒マスタどの画像

Description

たけのこを消費したいから！

材料

たけのこ
小さめ1本
若鶏もも肉
1枚
冷凍ブロッコリー
5個
塩
少々
白ワイン
少々
粒マスタード
小さじ1.5
薄口醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    たけのこをスライスする

  2. 2

    写真

    若鶏もも肉を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    写真

    若鶏もも肉を皮から炒めて焼き色がついたら冷凍ブロッコリーを入れる

  4. 4

    写真

    たけのこも入れる。塩を少々振る

  5. 5

    写真

    白ワイン、を入れて少し蒸し焼きにする。粒マスタード、香り付けの薄口醤油を鍋肌にたらして出来上がり

コツ・ポイント

コツ、ポイントなどありません若鶏もも肉に火が通ればOK

このレシピの生い立ち

普通に飽きてきたので、
レシピID : 6160028 公開日 : 20/04/23 更新日 : 20/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年6月11日
初れぽ
写真
☆しょしんしゃ
安い胸肉も十分美味しく♪粒マスタードと醤油は多目が好きです
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( )
golipi
たけのこ、ブロッコリー、若鶏の粒マスタど
by golipi