鮭のコーンフレークフライの画像

Description

かみごたえたっぷりのフライです。パン粉のフライが主流ですがコーンフレークのフライも美味しいです♪

材料 (4人分)

4切れ
小さじ1
ホワイトペッパー
少々
大さじ4
小さじ2
1個
油(揚げる用)
適量

作り方

  1. 1

    鮭に塩・ホワイトペッパーをふり、10分ほど置く。

  2. 2

    コーンフレークを細かく砕く。(Point:意外と楽しいのでぜひお子様とご一緒に!)

  3. 3

    (◉)をダマができないように混ぜる。

  4. 4

    ①の水分を拭き取る。(水分が出ている場合)

  5. 5

    ④に③をつけてから②をつける。

  6. 6

    油を170℃くらいまで熱し(コーンフレークのかけらを油の中に落としてコーンフレークの周りに泡ができたらOK)⑤を揚げる。

  7. 7

    きつね色になるまで揚げて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

咀嚼力up!
レシピID : 6160885 公開日 : 21/07/03 更新日 : 22/09/09

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