【簡単・美味しい】鶏のコンフィの画像

Description

鶏の美味しさを存分にいただける調理法です。簡単ですので是非!覚えていて損のない調理法!

材料 (2人分)

小2枚
オリーブオイル
200ml
小さじ半分
胡椒
少々
ローリエ
1枚
(ハーブ)
(お好みで)

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を塩コショウして擦り込みます。1時間以上置きます

  2. 2

    ジップロックにオリーブオイル、ローリエ、鶏もも肉を入れなじませ、一晩冷蔵庫においておきます。空気は入らないように。

  3. 3

    蓋付きの鍋に3ℓの水を沸騰させ、ジップロップのまま投入し、蓋をし、すぐ火を止めてください。

  4. 4

    そのまま2時間程経ちましたら完成です。

  5. 5

    お好みで、ドライトマト、マッシュポテト、カリフラワースプラウトなど盛り付けるとキレイです。

コツ・ポイント

鶏に65度~70度位で火を通すことで、鶏の旨味を封じ込めおいしくいただく調理法です。
表面を強くさっとメイラード効果で焼いてもいいです。
和の材料に置き換えれば和食になります。
また、いろんな食材に置き換えてこの調理法でつくれます。

このレシピの生い立ち

簡単ながら鶏の美味しさを味わえる料理です。お好みでタイム、エストラゴンなどで香りをつけてください。
レシピID : 6164733 公開日 : 20/04/24 更新日 : 20/04/25

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