犬用*もやしタップリあっさり炒飯

犬用*もやしタップリあっさり炒飯の画像

Description

もやしの栄養素は馬鹿にできないッ!!シャキシャキ食べて栄養バランスをとりましょう(o^-')b !

材料 (3食分)

作り方

  1. 1

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    豚肉の脂身をとる。

  2. 2

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    薄切り肉なので、縮むコトを考え少し大きめに切る。

  3. 3

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    もやし、ブロッコリー、コーンは細かく切る。

  4. 4

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    油をひかず、豚薄切り肉を焼く。

  5. 5

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    肉が焼けたら、もやし、ブロッコリーを加えて炒める。

  6. 6

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    5をしっかり炒めたら、コーンと、ご飯を加えてさっと炒める。

  7. 7

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    ある程度冷ましたら、盛り付けて完成!

コツ・ポイント

豚薄切り肉は炒める前にほぐしておかないと、肉の塊になっちゃうので気をつけて!!

このレシピの生い立ち

いつも野菜は【じゃがいも】とか【カボチャ】とかを 炒めるコトが多かったので、たまにはあっさりさせたいと思い【もやし】を使ってみマシタ(*- -)(*_ _)
【もやし】はビタミン、カリウム、葉酸など、栄養も豊富でビックリしました。
レシピID : 6168303 公開日 : 20/05/31 更新日 : 22/09/14

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