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豚肉は一口大に切り、Aで下味をつける。もやしはひげ根を取る。
ピーマンはヘタを取って細切りにし、にんじんはせん切りにする。ニラは食べやすい長さに切る。
浅めの皿に野菜をバランスよく盛り、上に豚肉を広げてのせる。(肉と肉がくっつかないように)
ラップをかけ、電子レンジ(600W)で3~4分ほど加熱し、皿の下にたまった汁気を捨てる。
ポン酢しょう油を作り、かける。