自宅待機でも健康に☆野菜炒めの画像

Description

通販で買えます。冷凍のズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、ナスのイタリアンミックスを活用。

材料 (1人分)

オリーブオイル
大さじ半分
塩コショウ
適宜
冷凍のイタリアンミックス(冷凍)
適宜
1枚

作り方

  1. 1

    冷凍のイタリアンミックスとキャベツの千切りしいたけをオリーブオイルで炒めて塩コショウで味付け。

  2. 2

    レタスの上に盛ります。

コツ・ポイント

調理時間5分以内で野菜不足を解消

このレシピの生い立ち

野菜を多めに食べたくて冷凍を活用
レシピID : 6177217 公開日 : 20/04/28 更新日 : 20/04/28

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