アサイーボウルの画像

Description

ハワイに行かなくてもパワーチャージ!!

材料 (1人分)

☆冷凍アサイー(無糖)
50g
1/2本
大さじ3
☆はちみつ
大さじ1/2
ボウル半分
1/2本
1/2個

作り方

  1. 1

    ☆の材料をフードプロセッサーで混ぜます

  2. 2

    ボウルにシリアルを半分くらい入れたら1をかけます

  3. 3

    2の上にカットしたフルーツを盛り付け、チアシードをかければ出来上がり!

コツ・ポイント

お好みで色々な旬のフルーツを試して下さい。

このレシピの生い立ち

ハワイに行きたいけど、行けない。カフェにも行けない。時間はある。それなら作ってみようと思いました。
レシピID : 6181288 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/04/30

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