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小鍋か小さなフライパンにごま油を熱し、みじん切りのニンニクを炒める。
つゆを入れて煮立たたせ、その中にニラとざく切りにしたトマトを入れてさっと煮る。
煮立った所に、溶き卵を回し入れ、蓋をして1分少々ふんわりと固まらせてできあがり。