蓮根とジャガイモのもっちり揚げの画像

Description

ダブルの根菜野菜で体内のウイルスを撃退!
コロナ時代を乗り切ろう!
この日はキャベツと一緒に食べました。

材料

大1節
中4個
 
大さじ3
☆醤油
小さじ2
適量
好みで
付け合わせ

作り方

  1. 1

    蓮根の皮をむいて剃る
    ジャガイモの皮をむいて根を取り剃る

  2. 2

    ①を、ザルに入れてボールに受けて水気を切る

  3. 3

    シソの葉は洗い水気を切り、粗めのみじん切りにする

  4. 4

    ②をザルを受けたボールのまま☆を入れて混ぜる。

  5. 5

  6. 6

    油を中温で熱し菜箸を入れて先がふつふつ泡が出たら⑤をスプーンですくい手でまとめて油の中へ入揚げ色になるまで揚げる

  7. 7

    盛り付けて塩をかけて頂く。
    好みでそのままでも美味しい。
    檸檬は合わなかったです。

コツ・ポイント

火傷に気をつけて。
焦がさない様に中温で低温だと脂っこくなる可能性あり。

このレシピの生い立ち

免疫力を上げたくてダブルの根菜で作りたくて。
レシピID : 6195461 公開日 : 20/05/04 更新日 : 20/09/12

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