炊飯器で簡単!鯖缶カレーピラフの画像

Description

カレールー+ケチャップで鯖の生臭さもなく、見た目以上の美味しさです。子どももお魚美味しい!とおかわりしていました^_^

材料 (3〜4人分)

2合
1缶
1/3本
大1/4個
カレールー
4つ割1かけ
トマトケチャップ
大さじ1

作り方

  1. 1

    お米は研いでザルにあげておきます。玉ねぎ、にんじんはみじん切りにします。

  2. 2

    炊飯器にお米を入れ、まずは鯖缶の汁、続いて水を炊飯器の目盛りより2ミリほど少なく入れます。

  3. 3

    玉ねぎ、にんじん、鯖の身を入れ、カレールー、ケチャップを入れ、炊飯器のスイッチON!(通常の炊飯モードで大丈夫です)

  4. 4

    炊き上がったら、カレールーと野菜か全体に行き渡るように混ぜます。

コツ・ポイント

ご飯が炊けたら全体をよく混ぜること。鯖の身をゴロゴロさせたい場合は、ご飯が炊けた後にいったん鯖のみ取り出し、全体が混ざってから鯖をトッピングしてください。野菜は他にもコーン、グリーンピースなど、色々アレンジできます!

このレシピの生い立ち

子どもに鯖を美味しく食べさせたくて考えました。辛味が足りない場合は、炊きあがった後にカレー粉を足してください。
レシピID : 6198538 公開日 : 20/05/05 更新日 : 20/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (5人)
写真
mami♪123
子ども向けに甘口で作って、大人はカレー粉プラスで美味しく頂きました!
写真
クロクロクローバー
カレー粉を足しました。ご馳走様でした☆
写真
ashidama
何度も作っています!ママ友にも好評でした、子どもがよく食べてくれます♪
写真
ashidama
甘口カレールーで子どもも大好きな味♪サバが簡単に食べれて嬉しい!