幼児食 そぼろチャーハンの画像

Description

時間がない時の1歳の子供のお昼ご飯に残り物でささっとできるチャーハンです。

材料 (1人分)

適量
適量
1杯分
微量
大さじ1
☆酒 みりん 砂糖
小さじ1弱ずつ
☆醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ミンチをフライパンで☆を全部入れて炒める

  2. 2

    にんじんと玉ねぎを細かく切りレンジで30秒程チン
    (火の通りを早くする為)

  3. 3

    1のフライパンに2を入れ炒める

  4. 4

    ご飯を入れて炒める

    ミズナをちぎって入れる

  5. 5

    味が全体に回ったらできあがり

コツ・ポイント

最初に鶏ミンチを炒める時点でしっかり味付けをしておくこと

このレシピの生い立ち

そぼろ味が好きな息子に作ったところ好評だったので覚書。
肉には味が染みてますが、チャーハン自体は薄味に仕上がります。
レシピID : 6200914 公開日 : 20/05/06 更新日 : 20/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
こまっちぇ
野菜はほうれん草とコーンとエノキで作りました。毎回違う野菜で作りますが、パクパク食べてくれます。
写真
こまっちぇ
野菜は冷凍の彩り野菜を使いました。 仕上げにごま油をたらーん。パクパク食べてくれました。
初れぽ
写真
りかぷうぷう
多めに作って冷凍しました!人参とひき肉に食い付いてました(*^▽^*)