豆腐と青梗菜の甜面醤炒めの画像

Description

味のポイントは甜面醤としょうが、さっとできるしっかり味の炒め物。

材料 (3、4人分)

1株
きざんで大さじ2
にんにく
1片
しょうが
大きめ1片
甜面醤
大さじ1
植物油
大さじ3
適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は適当な大きさに切り、ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。青梗菜は洗って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    中華鍋に油を大さじ2入れてあたため、豆腐を炒める。塩をふり、ときどきゆすりながら香ばしそうな色をつける。

  3. 3

    油大さじ1を足し、香味野菜を加えてさっと混ぜ、青梗菜を入れる。塩をひとふりしてさらに炒める。

  4. 4

    甜面醤を入れて野菜に火が通るまで炒める。できあがり。

コツ・ポイント

しょうがは多めがおいしいです。味つけは私はこれでじゅうぶんと思いましたが、おしょうゆをちょろっと足したい方はお好みで。

このレシピの生い立ち

さっとできる炒め物を作ろうと思い、甜面醤で味つけしたら他のものはもういらなかった。
レシピID : 620619 公開日 : 08/07/30 更新日 : 08/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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バカリャウ
テンメンジャンだけでバッチリ味が決まり嬉しい!ご馳走様です♪
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ユーロン
シンプルな味付けなのに絶品(≧▽≦)

味付け楽でしょう〜笑)絶品なんて言って頂けて嬉しいです♪感謝

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J-DOG
カルシウムがたっぷり取れた感じで満足♪簡単美味でした☆

お豆腐と青菜の色がきれいです。カルシウム大事ですよね♪感謝!

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モモキト
美味しいぃぃ~^^生姜にんにく葱も必須ですね♪また作ります

わ〜おいしそう!香味野菜たっぷりで食欲が出そう。れぽ有難う〜