糖質制限!スタミナキムチ納豆まぜそば

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Description

低糖質ラーメン「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪のっけるだけの簡単レシピです。

材料 (1人分)

低糖質ラーメン(デリカーボ)
1食
1P
60g
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
めんつゆ
大さじ1
3枚
少々
1個

作り方

  1. 1

    写真

    キムチを細かく刻んで、納豆と刻み葱、ごま油、めんつゆと一緒にボウルで混ぜる

  2. 2

    写真

    茹で上がったラーメンを器に盛り付け、1をかけて刻んだ大葉といりごま、卵黄をのせて完成

コツ・ポイント

めんつゆの代わりに、納豆付属のタレを入れる場合は半量にしてください。

【デリカーボ】
低糖質ラーメン1食 糖質10.8g(80%オフ)

このレシピの生い立ち

低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質パスタ、低糖質蕎麦もあります。
レシピID : 6213174 公開日 : 20/05/12 更新日 : 20/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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Smily✨
普通の中華麺を使いました!とっとも美味しかったです!
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クックDEHX3V☆
めんつゆの代わりに白だしでやりました。醤油を少しだけたしました。めちゃくちゃ美味しい。
初れぽ
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かおり♡♡♡
ダイエットにぴったり美味しくできました!