大麦粉を使った簡単!クランペット♪

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Description

みかよんさんが、ビューファイバー大麦粉を使って、イギリスの代表的なもちもち食感の簡単パンを作ってくれました。

材料

大麦粉
40g
100g
60g
小さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1/2
300cc
バター
適量(焼き用)

作り方

  1. 1

    写真

    大麦粉、強力粉、薄力粉をふるってボウルに入れる

  2. 2

    牛乳を人肌くらいに温める

  3. 3

    ボールに砂糖、塩を入れ、真ん中に窪みをつくる

  4. 4

    窪みに牛乳を少しずつ入れ、混ぜ合わせる

  5. 5

    ラップをし、2倍に発酵させる
    (季節によって時間を調整)

  6. 6

    フライパンを熱し、バターを入れ、直径7cmほどの大きさになるよう入れて焼く

  7. 7

    表面にフツフツと穴が開きだしたら裏返して焼いて完成

  8. 8

    甘くないので、ハチミツやジャム、シロップなどでお召し上がりください

コツ・ポイント

パンケーキの要領です。
大麦粉の配合を増やせば、もっと香ばしく、ヘルシーなクランペットができます!

このレシピの生い立ち

いろいろな料理に大麦粉を使って美味しくできることを広めたいです。
今回使用している大麦粉は「愛知県産ビューファイバー大麦粉」で、食物繊維量が20.5g/100gと小麦粉の約8倍あり、低糖質でヘルシーなクランペットができます。
レシピID : 6215761 公開日 : 20/05/11 更新日 : 20/05/12

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