レンジで簡単チャプチェ

にんじんは細切りにし、少し水を入れた耐熱容器でふんわりラップをして500wで3分チン。

春雨は熱湯に浸けて戻し、食べやすい大きさに切る。ほうれん草は茹でておく(今回は冷凍の使いましたw)

①の水分を一旦捨て、◯の調味料と具材を全て入れてふんわりラップをして4分チンする。