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★の材料を大きめのボールにいれて混ぜておく
もやしはレンジでチンしておく春雨は時間通りゆでざるにあげる卵は薄焼きにする
スライスハム きゅうり 卵をすべて細切りにする
1の中に春雨ともやし、切った材料をすべて入れて全体が混ざるようによく混ぜる。