卵・マヨネーズ不使用★筍タルタルソース

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Description

濃厚!フライ等にカロリーを気にせずにたっぷりかけられます!マヨネーズも卵も切らしていた…なんていう時に、役立ちます(笑)

材料 (4人分)

大さじ3
1/3本
塩(キュウリ用)
少々
1/4
少々
味噌
小さじ1
すりごま
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ヨーグルトを茶越しとキッチンペーパーを使って水切りをする。(他の材料を切っている間、冷蔵庫に入れておく)

  2. 2

    写真

    キュウリをみじん切りにし、塩を振ってしばらく置く。

  3. 3

    写真

    玉ねぎ・筍をみじん切りにする。

  4. 4

    写真

    ①〜④とその他の材料・味噌を混ぜ合わせて完成!
    *②のキュウリはしっかりキッチンペーパーで水をきってから混ぜること!

コツ・ポイント

水気をとにかく切ることです^ - ^
塩分を控えめにしたい場合は、味噌の量を調整してください^ - ^

このレシピの生い立ち

筍が大量にあったので、旬の今だけのタルタルソースを作ってみました^ - ^
食感も良く、とにかくフライによく合います!
レシピID : 6225020 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/20

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