葛のソース焼きパスタの画像

Description

葛を使ったソース焼きそば風パスタ

材料 (1人分)

40本
ウスターソース
40ml
粉カラシ
10g
100g
適宜
マヨネーズ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    葛:先端から15~20cmの蔓(つる)を40本位

  2. 2

    写真

    トッピング用の短めの蔓を数本残して、5cm弱にカットします。

  3. 3

    写真

    沸騰したお湯で、2.を3分ほど茹でます。
    (葛は苦味が少ないので、この工程は省いても良いかもです。)

  4. 4

    写真

    3.を水切り後、軽く炒めます。

  5. 5

    写真

    4.と同様にトッピング用も軽く炒めます。
    (3.と一緒でも可)

  6. 6

    写真

    茹でておいたパスタと葛、ソースを半分くらい入れて炒めます。
    程よく混ざったら粉カラシを投入。
    残りのソースを入れます。

  7. 7

    写真

    炒めた6.に鰹節とトッピング用の葛を載せ完成です。

  8. 8

    写真

    お好みでマヨネーズをかけます。

  9. 9

    写真

コツ・ポイント

葛の整腸作用を確認できました。
食べ過ぎに注意してください!

このレシピの生い立ち

野草料理を探求中。
レシピID : 6225189 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート