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鶏肉と、なすび、トマトを一口大に切る。かいわれは下の部分を落とし、二等分にして分けておく。大根をおろしてザルで水気きる
鶏肉に塩胡椒して、小麦粉をまぶす
なすびと鶏肉を焼く。鶏肉は皮目から焼く。別々のフライパンで同時に焼くと早い。
鶏肉となすびをお皿に盛り、トマトを周りに置いて、かいわれの茎?の部分をのせて、大根おろしをのせてポン酢かけて出来上がり