サラダチキンの画像

Description

ケトルなどでお湯を沸騰させても出来るので、火を使わず、他の料理中にも作れて、追加の1品としてもおすすめです。

材料 (2人分)

2切れ
タレ
◯調理酒
小さじ1
◯鶏ガラスープの素
小さじ1
◯はちみつ
小さじ4分の1
クレイジーソルト
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ささみの筋、皮を取る

  2. 2

    筋等を取ったささみをフォークで刺す

  3. 3

    クレイジーソルト、胡椒をささみに振る(表裏両面)

  4. 4

    お湯を沸騰させる

  5. 5

    タレの◯の材料を混ぜ合わせる

  6. 6

    ジップロックにささみとタレを入れる

  7. 7

    よく揉み込む

  8. 8

    鍋の火を止め、ジップロックを入れ約15分間、鍋の蓋を閉めて待つ

  9. 9

    蓋を開け、取り出して出来上がり

コツ・ポイント

・お湯から出した後、火が通っているか確認する

このレシピの生い立ち

ささみが余っていたので、自作サラダチキンを作ってみました。
レシピID : 6225890 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/15

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