めんつゆで♪ピーマンの丸ごと煮の画像

Description

夏は冷やしてさっぱりと。ピーマン消費にも。
調味料はめんつゆのみ!

材料 (3~4人分)

3袋(中小サイズ12~15個)
●生姜
ひとかけ
●めんつゆ3倍濃縮タイプ
70ml
170ml

作り方

  1. 1

    ●の材料をすべてフライパンへ入れて煮立たせる。
    (生姜は千切りでもすりおろしでも◎)

  2. 2

    1が煮たったら、ピーマンを握りつぶしながら、フライパンへ重ならないように並べ、フタをして中弱火で5分煮る。

  3. 3

    ピーマンをひっくり返して2分煮たら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンは片手で割れる程度に握りつぶします。
ヘタも食べれますが、たまに固いものもあります。

このレシピの生い立ち

ピーマンの種も丸ごと食べたくて作りました。
種の食感が美味しいです。
レシピID : 6229139 公開日 : 20/05/16 更新日 : 20/05/16

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