ピリ辛さば味噌大根煮

大根は半月切り。
大根を炒める。

火が通ったら、◎とサバ缶を汁ごと入れて、サバをザックリ崩す。
落とし蓋をして20分くらい煮込む。

ブロッコリーを加える場合は最後に入れる。