納豆サラダ (丼でも◎)の画像

Description

サイドメニューとしてももちろんいいですが、ダイエット中にはメインで食べるのもいいと思います!
マヨネーズが罪悪感(^^;

材料 (2人分(丼1人分))

1パック
★麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ3
★マヨネーズ
大さじ1
★ごま油
お好みで
★ラー油
お好みで
お好みで
黄卵か温玉(あれば)
1個
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする。
    (市販のカットキャベツを使うとかなり楽♪)

  2. 2

    納豆に付属のタレとカラシを入れて混ぜる。

  3. 3

    ボウルにキャベツ、納豆、★の材料を入れ均等に混ぜる。

  4. 4

    お皿に移し替えて(ボウルのままでも◎)温玉や海苔をトッピングして完成!!

コツ・ポイント

ごま油を入れることでおいしさUP!※ただし入れすぎ注意

このレシピの生い立ち

ダイエットにサラダだけだと栄養バランスが良くない気がしたので!ドレッシングも飽きる!
レシピID : 6232806 公開日 : 20/05/17 更新日 : 20/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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かおり♡♡♡
ダイエットにもぴったり美味しかったです!