作り置きに♪きゅうりとキムチのごま和え

Name: 作り置きに♪きゅうりとキムチのごま和え
Ingredients: きゅうり 3本; キムチ 150g; ごま油 大さじ1; すりごま 大さじ2

Description

◎きゅうりとキムチでさっぱりと♪
◎ビールのお供に最高のおつまみ♪
◎あえるだけで超簡単♪

管理栄養士ゆり子

材料

きゅうり

3本

キムチ

150g

ごま油

大さじ1

すりごま

大さじ2

作り方

1

きゅうりは麺棒で叩いて割る。
2

キムチ、きゅうり、ごま油、すりごまを和えたら完成♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

作り置きおかずとして

レシピID : 6234622 公開日 : 20/05/17 更新日 : 20/05/18

このレシピの作者

管理栄養士ゆり子

YURIKO/管理栄養士
-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-
・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ
・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ

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