揚げない揚げ出し豆腐の画像

Description

揚げずにヘルシー

材料

1丁(150g)
適量
適量
大さじ2
1本
麺つゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    まな板に挟んで豆腐の水切りをしておきます

  2. 2

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    ビニール袋に片栗粉と小麦粉を同量入れて

  3. 3

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    水切りした豆腐も入れて袋をよく振って衣を付けます
    余分な粉は叩いて落とします

  4. 4

    写真

    フライパンに油を大さじ1ひき豆腐を置きます

  5. 5

    写真

    全面を返しながら焼き目を付けます
    ここで油が足りなくなるので大さじ1を足して下さい

  6. 6

    写真

    全ての面に綺麗な焼き色が付いたら器に盛り、ネギと麺つゆをかけてお召し上がり下さい

コツ・ポイント

生姜と大根おろしを足しても美味しいです

このレシピの生い立ち

お豆腐が1丁残ってたのですが
わざわざ揚げ物をするのが面倒なので
この作り方にしました
レシピID : 6235511 公開日 : 20/05/18 更新日 : 20/05/18

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