低糖質 プロテイン チョコブラウニー
みさちゃんcook
作り方
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1
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オーブンを170℃に余熱しておく。
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2
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★ の材料を合わせ、軽く混ぜておく。
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3
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2に卵と豆乳を加えてよく混ぜる。
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4
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ベーキングパウダーを加えてサクッと混ぜ、型に入れる。
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5
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型を軽くトントンと落とし、空気を抜く。
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6
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170℃のオーブンで16分焼く。
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コツ・ポイント
より低糖質にこだわりたいなら、牛乳よりも豆乳のがオススメです！
アーモンドなどのナッツ無しなら、より低脂質になります。
アーモンドなどのナッツ無しなら、より低脂質になります。
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも、美味しく楽しく過ごしたくて作りました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
みさちゃんcook
