簡単ザクザク粉おからオートミールクッキー

簡単ザクザク粉おからオートミールクッキーの画像

Description

小麦粉不使用のオートミールクッキー
イメージはフロランタン♪(←言い過ぎや!笑)
ザクザク感がたまりません( *´艸`)

材料 (直径6㎝×15枚分)

粉おから
大さじ3
ひとつまみ
油(米油、サラダ油など)
大さじ3
糖蜜(メープルシロップ、オリゴ糖など※コツ・ポイント参照)
大さじ3

作り方

  1. 1

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    ボウルにオートミール、粉おから、塩を入れて混ぜます。

    ※大さじを使うと後の洗い物が少なくて済みます

  2. 2

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    先に油を入れ、パラパラになるまでしっかり混ぜます。

    ※シリコンへらとの二刀流にすると混ぜやすく、後の手順でも使えて便利

  3. 3

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    次に、糖蜜を加え混ぜます。

    ※先に油でオートミールをコーティングした方が、よりサクッとなる…気がします

  4. 4

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    天板にオーブンシートを敷き、大さじで生地をのせていきます。

    ※縦・横一列ずつ先にのせると均等に並べやすいです。

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    天板(29×42㎝)1枚に、大さじにギュッと詰めた生地を3×5列でピッタリ。

    ※こんもり山状に盛ると次の手順が楽です。

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    抜型にラップを2重~にしてふんわり当て、クッキー生地の上から被せ、ラップの上から指でギュッギュッと押さえて形を整えます。

  7. 7

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    ラップの縁を抜型に張り付けるようにして使うと扱いやすいです。

    ※このあたりでオーブンを160℃設定にして予熱開始。

  8. 8

    ←ちょっと手間ですが、これをする事でボロボロ欠けにくくなって、食べやすく保存もしやすくなり、見栄えもよくなります。

  9. 9

    大さじで盛ったままだと焼き時間を長めにしても食感はイマイチ。

    抜型がなければせめて、ラップを被せて指で平らに押さえる。

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    100均の大さじ(良い感じにこんもり山状になる)と直径6㎝の抜型を愛用しています。

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    160℃に予熱しておいたオーブンで20分焼きます。

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    オーブンから出し、余熱が取れたら(指で縁を持った時崩れずに持ち上げられる状態になったら)網に移して完全に冷まします。

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    一般的なクッキーと比べると崩れやすいので、優しく密閉容器に移して下さい。

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    何種類かのオートミールで試しましたが、粒が細か過ぎるものは食感がイマイチ。
    粒の楕円がちゃんと残っているものが良いです。

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    業務スーパーで販売している物だと、粒の状態(楕円の残り具合と厚み)、お値段の兼ね合いから真ん中のものがお勧めです。

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    ココア入りもあります(レシピID:4347213

    こちらの方が生地は扱いやすくなってます。

コツ・ポイント

メープルシロップが甘みも風味も断然良くお勧め!
黒蜜や、オリゴ糖+他の風味のシロップのアレンジ、
お好みの砂糖と水を煮詰めてシロップを自作し、冷めた物を加えるのも美味しい。
はちみつは粘度が高いせいか?ザクッとはならないのでお勧めしません。

このレシピの生い立ち

色々なレシピを試し、小麦粉不使用・簡単に覚えられる分量と手順・納得いくザクザク感を求めてこれに落ち着いたので、忘備録として。

必ずと言っていいほど作り方を聞かれるのでコツを全て詰め込んだら、やたら注文の多いレシピになってしまいスミマセン…
レシピID : 6245868 公開日 : 22/02/14 更新日 : 22/02/14

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