簡単 梅の香ひじきの画像

Description

冷凍出来るので、朝ごはんにもパパッと便利です。

材料

100g
梅ぼし
小さめ3つ
大さじ1
めんつゆ
2倍濃縮20cc
梅干漬け汁
好みで
6〜7本

作り方

  1. 1

    ひじきを水洗い、ぶなしめじ(火を通しても食感があるエリンギでも、可)みじん切り、梅干も種を取り細かく刻む。

  2. 2

    ぶなしめじとひじきをフライパンで、空入り(油をひかず、炒める)する

  3. 3

    中火で1分程空入りし、梅干、酒、麺つゆを投入。

  4. 4

    水気がなくなってきたら、梅干の漬け汁を好みで(今日は、10cc)

  5. 5

    甘めが好きな方は、砂糖、ミリンで調節して下さい。

コツ・ポイント

今からの季節、サッパリしていて、混ぜ込みごはんに、お弁当に、冷凍出来るから大活躍

このレシピの生い立ち

体に良いものを常備
レシピID : 6254247 公開日 : 20/06/14 更新日 : 20/06/14

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