あまった鶏皮でカリカリ おつまみの画像

Description

鶏皮を食べないで捨てちゃうなんてもったいない!!
スープの出汁と油を取ってからでも美味しいおつまみになります。

材料 (4人分)

鶏むね肉の皮
5〜6枚
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

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    鶏むね肉の皮が余ったら冷凍し5、6枚ためておき、たまったら1リットルぐらいの水でアクを取りながら30分にます。

  2. 2

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    皮を取り出します。
    皮を煮た水はそのまま鶏ガラスープとして使っても良いです。

  3. 3

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    一口大に小さく切りフライパンに入れます。

  4. 4

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    フライパンに火をつけ中火で焦げない様にきつね色でカリカリな感じになるまで炒めます。

  5. 5

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    途中かなりの油が出てくるので、フライパンから油だけ取り出します。
    油はチャーハンなどに使ってます。

  6. 6

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    カリカリになったら、塩コショウをかけて完成!!

  7. 7

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    1でできたスープは牛乳パックに入れて冷蔵庫で冷ますと油だけ固まるので濾すと、よりスッキリしたスープになります。

コツ・ポイント

焦げない様に火加減調整してください。
油が出て跳ねるので気をつけて!
砂糖、醤油で甘辛くしてもいいです。

このレシピの生い立ち

鶏むね肉でサラダチキンを作る時に、鶏皮があまるのですが、それを無駄にしたくなかったので。
出汁取りは2、3回やっても鶏皮はへこたれ無いので良いかも。
レシピID : 6265534 公開日 : 20/05/30 更新日 : 20/07/12

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1 (1人)
初れぽ
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ぁきゃまままc
スープの後捨ててたのがもったいなかったぁー!これからはコレ!