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野菜をみじん切りにします。
鶏モモ肉2分の1は酒に漬け込み、マジックソルトを両面にかけて、3分焼き、細かく刻みます。
フライパンにオイル、バター、おろしニンニクを入れ、やや弱火で1を炒めます。
3に●を入れ、弱火で炒め、ご飯に入れます。
4を木ベラで混ぜます。
皿に盛り付け、目玉焼きをのせ、乾燥パセリをかけて、完成です✨