ほうれん草救済！海苔入りナムル☆作り置き
楽ちんママのレシピ
作り方
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1
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塩を少し入れお湯を沸かします。
ほうれん草をよく洗い、根本から沸騰した鍋に入れる。30秒したら葉も押し込み30秒茹でる。
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2
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ザルにあけて冷水で冷やす。
冷めたら良く絞って5cm幅位で切る。
もう一回絞る。
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3
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ボウルに☆を入れてほうれん草も入れてよく混ぜる。海苔も入れてさらに混ぜたら完成！
冷蔵で3日を目安に食べ切ってください。
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4
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紅小雪さん
つくれぽありがとうございます♫
海苔が美味しいですよね♡ほうれん草が余ったらまたどうぞ☆
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5
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ルキオのママさん
豆苗もいいですね♫
韓国海苔だと味がよりはっきりするので私も好きです♡
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コツ・ポイント
ほうれん草の水を良くきること。
海苔は焼き海苔でも味付け海苔でも韓国海苔でも◎
2日目位から少しずつ味が飛びます。
薄かったらめんつゆを少々足してくださいね！
海苔は焼き海苔でも味付け海苔でも韓国海苔でも◎
2日目位から少しずつ味が飛びます。
薄かったらめんつゆを少々足してくださいね！
このレシピの生い立ち
野菜室のほうれん草がしなしなに！！
ほうれん草だけで１品作りたくて
ほうれん草だけで１品作りたくて
