離乳食・幼児食に♪ 万能野菜炒め
諒坊純坊
作り方
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1
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野菜を全てみじん切りにする。
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2
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サラダ油をフライパンにひき、１の野菜をいためる。
サラダ油を少量にする場合、水を入れて炒め煮にする。
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3
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２を使って、ゆでたジャガイモ&片栗粉&マヨネーズでお焼き
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4
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２を使って、卵&牛乳でオムレツ
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5
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２を使って、ケチャップ&ご飯でチャーハン
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コツ・ポイント
その他にもレトルトカレーやシチューにいれたり、トマトとナスを足してラタトゥイユ風にしたり、ハンバーグに入れたり･･･。
手抜きだけど栄養満点!!
手抜きだけど栄養満点!!
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりで楽できる離乳食を作りたかったから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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