鶏肉トッピングでお母さん食堂汁なし担々麺
Description
炭水化物ばかりのランチになりがちな人に,タンパク質をとる工夫。ローソンの汁なし担々麺にチキンをたっぷりのせてお急ぎランチ
材料
お母さん食堂(冷凍)汁なし担々麺
1袋
さいた鶏肉
たっぷり
レタスなど野菜
お好みで
作り方
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1
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鶏肉は,購入しても良いし,ご飯問いっしょに炊いたり,茹でておいて,食べ安意大きさにさいて,冷凍保存しておきます。
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2
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ローソン お母さん食堂 もちっと触感の汁なし担々麺(冷凍)
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3
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お母さん食堂の汁なし担々麺の袋を開け,中袋のままお皿に載せて,6分半から7分レンジにかけます。
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4
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毎回一度では温まらず,真ん中が冷たいので,15秒くらいずつ温めて,全体を温めます。
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5
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ボウルのようなものに明けて,全体を混ぜ合わせてから,器に盛り,冷凍をといた鶏肉をたっぷり載せます。
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6
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完成。
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7
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ブロッコリーやトマト,レタスなど,野菜も一緒に食べると良いですね。
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8
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鶏肉を簡単に料理して保存してけるレシピはこれら→
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9
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炊飯器で蒸し鶏のねぎ塩サラダ
レシピID : 6157705
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10
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ふわふわ鶏むね肉サラダ用
レシピID : 5792227
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11
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ささ身で自家製サラダチキン
レシピID : 5694019
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12
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簡単鶏ハム
レシピID : 3205386
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13
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炊飯器で海南チキンライス
レシピID : 3263156
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コツ・ポイント
炊飯器で蒸し鶏 レシピID:6157705
ふわふわ鶏むね肉サラダ用 ID:5792227
ささ身で自家製サラダチキン レシピID:5694019
簡単鶏ハム レシピID:3205386
炊飯器で海南チキンライス レシピID:3263156
ふわふわ鶏むね肉サラダ用 ID:5792227
ささ身で自家製サラダチキン レシピID:5694019
簡単鶏ハム レシピID:3205386
炊飯器で海南チキンライス レシピID:3263156
このレシピの生い立ち
一人暮らしの大学生や、在宅勤務の一人暮らしの炭水化物ランチの工夫に作ってみました。
慎吾ちゃんのお母さん食堂の冷凍汁なし担々麺。太麺で,ほとんど炭水化物だけなので、チキンをたっぷりのせました。
慎吾ちゃんのお母さん食堂の冷凍汁なし担々麺。太麺で,ほとんど炭水化物だけなので、チキンをたっぷりのせました。