簡単コブサラダ
作り方
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1
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鍋に湯を沸騰させ、調理酒を入れ、ささみを茹でる。ささみ2本位なら4分位。本数を増やす程茹でを長くし生にならないように!
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2
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ささみ、トマトときゅうりは角切り、オリーブ、アボカドは薄切り、サニーレタスは手でちぎる
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3
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★を混ぜてかける
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コツ・ポイント
チリソース一味唐辛子で代用する
ささみがない時はシーチキンなど缶詰で
ささみがない時はシーチキンなど缶詰で
このレシピの生い立ち
ダイエットに
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鍋に湯を沸騰させ、調理酒を入れ、ささみを茹でる。ささみ2本位なら4分位。本数を増やす程茹でを長くし生にならないように!
ささみ、トマトときゅうりは角切り、オリーブ、アボカドは薄切り、サニーレタスは手でちぎる
★を混ぜてかける