スナップエンドウ・えのきのごま和え♪

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Description

旬の味スナップエンドウ♪シャキシャキ食感とえのきのツルツル食感のごま和えです!

材料 (2人分)

50g(8個ほど)
1/2袋
大さじ1
醤油
大さじ1/2
砂糖
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    スナップエンドウは筋があるので、写真のようにカーブ内側の先端〜外側に筋を取ると取りやすいです。

  2. 2

    写真

    えのきは石づきを切って、よくほぐします。

  3. 3

    少なめのお湯をわかして、スナップエンドウを入れます。2分ほど茹でます。少し柔らかくなったらあげます。半分に切ります。

  4. 4

    写真

    スナップエンドウを茹でていたお湯に、えのきを加えて茹でます。15秒ほどですのですぐです。ザルにあげます。

  5. 5

    写真

    えのきの水分をよく絞ります。スナップエンドウとあわせます。

  6. 6

    写真

    ごま・醤油・砂糖を加えて混ぜます。

  7. 7

    写真

    出来たても、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ!

コツ・ポイント

スナップエンドウは、レンチンでもできますが茹でた方がふっくらと仕上がるのでこの場合は茹でた方がより美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

シャキシャキ食感のスナップエンドウと、ツルツル食感のえのきの組み合わせは止まらくなる味ですよ!
レシピID : 6289726 公開日 : 20/06/12 更新日 : 20/06/17

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